Osteopati - Idrætsskader - Sportsskader

SPORTSSKADER

Skade i relation til sport er almindeligt. Især i kontaktsport, hvor blå mærker og forstrækninger er en del af hverdagen. Karakteren af professionel sport er så intens og hektisk i dag og skader er næsten uundgåelige i løbet af en sæson eller henover et år. Her er antallet af sportsklubber, der ansætter en osteopat grundet idrætsskader, er steget markant i de senere år. Professionelle idrætsudøvere har fundet god effekt af osteopatisk behandling som et middel til at holde deres kroppe i optimal fysisk form samt en måde at helbrede eller lindre eksisterende tilstande på.

kvindelig fodboldspiller - OsteoDanmark Aalborg

“Kompetent og top professionel behandling. Jeg har været super glad for at komme hos OsteoDanmark. Hos OsteoDanmark er du altid i trygge hænder, hvor vejledning og sparring er i top. Måden de tilser kroppen og skader, store som små, har været altafgørende for mig og mit forløb, så jeg kan varmt anbefale OsteoDanmark. Selv den dag i dag, hvor jeg sidder i udlandet, vender jeg altid tilbage, hvis jeg har det mindste.” – Karen Rosted Holmgaard, Professionel fodboldspiller.

Sportsskader - Fodbold - OsteoDanmark Aalborg

“Hos OsteoDanmark har jeg modtaget kyndig vejledning og behandling i øjenhøjde. De har altid, med godt humør, bidraget til en god session” Oliver Abildgaard, Professionel fodboldspiller.

OVERLOAD OG OVERUSE

Almindelige sports- og idrætsskader omfatter forstrækninger, forstuvninger og overbelastninger som alt sammen påvirker muskler, sener og ledbånd og kan medføre hævelse, blå mærker og områder med muskelsmerter eller ømhed. Nogle skader, især seneskader kan udvikle sig til at blive kroniske, eftersom de ikke har så god en blodforsyning og skal optage et stort load. Her vil osteopati identificerer problemer relateret til forskellige systemer i kroppen. Systemer som influere på hinanden. Her gennemgåes det neurale, viscerale, cranielle, muskuskeletale. Denne holistiske tilgang hjælper med at adressere problematikker, som kan bidrage til lokale smerter eller specifikke klager.

OSTEOPATI TIL SPORTSSKADER

I sporten bruges osteopati ofte som en forebyggende behandling for at holde kroppen i optimal kondition, øge performance og for at mindske risikoen for fremtidige skader. Dette kan være i forbindelse med løbeskader, rygsmerter i relation til motion, overbelastningsskader, sportsskader og akutte sportsskader, genoptræning efter operation og idrætsskader. Dette opnås ved at holde kroppen i balance og søge balance (homeostase). Med dette menes der at alle kroppens systemer, har indflydelse og effekt på hinanden. Kigger man isoleret på det muskuloskeletale system, vil nedsat bevægelighed i et led eller segment, skabe et kompenserende bevægemønster, som kan influere på kroppens andre led, nedenfor eller ovenfor.

Genoptræning og behandling af sportsskader - OsteoDanmark Aalborg

RECIDIVERENDE SYMPTOMER

Gentagne overbelastningsskader såsom tennisalbue er forårsaget af langvarig belastning af en bestemt muskel eller sene. Disse skader er ikke eksklusive for tennis, men kan således også opleves i andre ketsjersportsgrene, såvel som ikke-sportslige aktiviteter, herunder havearbejde, maskinskrivning og at spille et musikinstrument. Skader relateret til langdistanceløb eller løb generelt, omfatter ofte betændte sener, skinnebensbetændelse og ømhed og smerter, især i baglåret og ryggen.

ÅRSAGEN TIL SKADEN

I forbindelse med overbelastningsskader er det vigtigt at få kigget på alle ens systemer, da de som tidligere nævnt, kan influere på hinanden. Og her kan det arterielle system blive kompromitteret, hvilket vil føre til nedsat blodforsyning, hvilket kan influere på helingsevnen og vil føre til overbelastningsskade af alt slags væv. Osteopatisk behandling sportsskader eller overbelastningsskader involverer ofte specialiseret træning, som kan udføres i samarbejde med en træningsfaglig eller derhjemme.

Typiske sportsrelatede problematikker

Illiopsoas overbelastning (tendinopathy, enthesopathy)
Lyske overbelastning (tendinopathy, enthesopathy, osteitis pubis, ødem pubis)
Slimsæksbetændelse forpå hofteleddet (bursa iliopectineus)
Slimsæksbetændelse ved ydre lårbensfremspring (Bursa trochanterica)
Muskelbristning omkring knæet
Ledskred af knæskallen
Slidgigt
Bruskbeskadigelse (patella, Trochlea, kondyler)
Løberknæ
Osgood-Schlatter

OVERUSE / OVERLOAD

Springerknæ
Slimsæksbetændelse
Ledvæskeudposning i knæhase (Bakercyste)
Væskeansamling i leddet
Senebetændelser (tendinopathy, enthesopathy, peritendinopathy)
Slimhindefold, betændelse (plica syndrom)
Menisklæsion
Korsbåndsbristning, bagerst
Korsbåndsbristning, forrest
Ledbåndsbristning, udvendige sideledbånd (LCL)
Ledbåndsbristning, indvendige sideledbånd (MCL)
Bristning af soleusmusklen
Betændelse ved achillessenefæstet på hælknoglen (achillesene enthesopathy)

INTRA ELLER EKSTRA ARTIKULÆRT

Slimsæksbetændelse ved achillessenefæstet (retrocalcaneal bursa)
Bristning af achillessenen (ruptur, partiel ruptur)
Achillessenebetændelse (tendinopathy, peritendinopathy)
Betændelse af hælpude
Hælspore (plantar fasciitis)
Slidgigt (Ankel, knæ, hofte, ryg, skuldre, albuer, håndled, tommelfinger grundled, fingre grundled og mellemled)
Stivhed i storetåen (hallux valgus)
Slimsæksbetændelse (bursa inflammation)
Knoglehindeafrivning (periost)
Blødning i musklerne (hæmatom)
Træthedsbrud
Knoglebrud

Yderst proffessionel behandling. Meget omsorgsfuld indstilling til problemstillingen. Særlig Rasmus Lynge Pedersen får min varmeste anbefaling til behandlinf af spædbørn.

Winnie Rosenkilde

Vi har haft et forløb hos Rasmus med vores søn på 5 måneder, og det har været en sand fornøjelse! Behandlingerne har afhjulpet problemet, og Rasmus er enormt behagelig, rolig og ikke mindst dygtig til at håndtere de små. Varme anbefalinger herfra!

Sofie Skall Sørensen

Jeg har gået hos Rasmus i et par år pga arvæv og komplikationer efter en operation. Han er dygtig og kompetent og ser sin klient som et helt menneske. Mine komplikationer er næsten helt væk takket være Rasmus. Mine varmeste anbefalinger.

Christina Pedersen

Jeg kom for at få hjælp med symptomer og smerter grundet irritabel tyktarm samt problemer med intens hovedpine. Jeg har nu været afsted fire gange, og jeg mærker allerede en forbedring på begge problematikker. Jeg har fra første gang, at jeg var her, oplevet at blive tage rigtig godt hånd om, og man bliver set og hørt, så kæmpe anbefaling herfra.

Theresa Olsen

De STØRSTE anbefalinger herfra. Efter mange års knæproblemer har Kasper OsteoDanmark lindret alle smerter og mit knæ har nu fuld bevægelighed og styrke. Virkelig grundig og professionel behandling i trygge rammer. TAK

Lene Dahl Jensen

Jeg kan varmt anbefale OsteoDanmark Aalborg, hvor jeg går til behandling ved Kristian Lenz for problematikker i min højre side af kroppen efter bl.a. et skævt bækken. Allerede efter få behandlinger har jeg mærket en stor forbedring. Kristian er helt fantastisk til at fortælle og beskrive hans fremgangsmåde. Jeg føler mig hele vejen igennem hørt, forstået og inddraget.

Ninna Janni Johansen

Har fået behandling for flere problematikker, blandt andet kæbe/øre og nakke smerter, samt svimmelhed. Jeg har fået behandling ved Kasper Fonseca over et kort periode(4 gange indtil videre) - med enormt positiv effekt. Min svimmelhed er så godt som væk, og smerterne er mindsket betydeligt. Jeg har været igennem udredning over længere tid, og det er først efter jeg har været i ved osteopat, at der er sket en bedring. Står anbefaling herfra, man føler sig helt tryg som patient, og det er virkelig professionelle og dygtige folk som arbejder på denne klinik.

Maja Mohr Larsen

Efter blot tre behandlinger ved OsteoDanmark oplevede jeg en markant forbedring i min spændingshovedpine. En god behandling, hvor der bliver lyttet, forklaret og givet god tid til kunden.

abschmidt98

Top professionel behandling, der har afhjulpet mine gener. Mine varmeste anbefalinger til OsteoDanmark teamet 👍

Nina Østerhaab Mortensen

Det hele startede med mellemørebetændelse i juni 2022, der udartede sig til tinnitus. Ved ørelægerne blev jeg rådet til at se tiden an, da der kan gå lang tid før det forsvinder. I oktober 2022 begynder jeg også at få ondt i hovedet, men der er to måneders ventetid til ørelægen. Ørelægen kan imidlertid ikke se nogen forbindelse mellem tinnitusen og smerten i hovedet. Jeg er samtidig begyndt at have synsforstyrrelser, og bestiller derfor tid ved egen læge. Herfra sendes jeg til øjenafd. på sygehuset. Her konstateres det, at jeg har glaslegemesammenfald, men de kan heller ikke se, at det skulle have indflydelse på smerten i hovedet. Igen rådes jeg til at se tiden an. Jeg bestiller igen tid hos egen læge den 23. december 2022, fordi jeg får mere og mere ondt i hovedet, her giver lægen mig noget stærkere smertestillende, end panodil. Den 28. december er smerten tiltaget så meget, at jeg får en akut tid hos egen læge, der arrangerer en MR scanning, til den 30. december. Den 29. december vågner jeg midt nat med så stærke smerter, at det føles som om mit hoved vil eksplodere. Jeg begynder min behandling hos Kasper Fonseca, og allerede efter første behandling kunne jeg mærke en forbedring. Siden er jeg blevet behandlet en gang om ugen, og på den tid, er der sket en markant forbedring. Jeg vil helt klart give dem den bedste anbefaling, da jeg ved, at deres behandling virker.

Karen Valsted

OSTEOPATIsk behandling af sportsskader